Não sou médica, não posso prescrever nem suspender medicamento algum. Mas preciso entender um pouco como os medicamentos funcionam no corpo e as interações que eles têm com os nutrientes. ? . E como meu maior público é feminino, estudo cada vez mais sobre a pílula anticoncepcional.? . Mulheres que tomam anticoncepcional oral têm uma […]
Saúde da Mulher
Seu ciclo menstrual diz muito sobre sua saúde geral
O período menstrual é tipo um relatório mensal que mostra como está sua saúde de forma geral. ? . Se tá num momento hiper estressante, dormindo mal, se entupindo de café pra ficar acordada, bebendo muita bebida alcoólica, não dando os nutrientes pro corpo funcionar bem, sedentária: o corpo vai mostrar logo esses desequilíbrios durante […]
Prisão de ventre e hormônios
Se você tem prisão de ventre, além de verificar o consumo de fibras e de água, é importante investigar se há: